Spiruline BIO Comprimé (180cp)

Valeurs Nutritionnelles Moyennes pour 100g

Valeur Energétique	391 Kcal / 1685 KJ
Matières Grasses	6,8 g
dont acides gras saturés	3 g
Glucides	6,8 g
dont sucres	1,5 g
Protéines	67,7 g
Sel	3,3 g
Fer	61,4 mg
Béta-Carotène	269 mg
Magnésium	195 mg
Sélénium	0,02 mg
Vitamine B1	2,38 mg
Vitamine B2	3,67 mg

Spiruline BIO en comprimés (180 cp)

La spiruline est un superaliment bien connu qui disposerait de nombreux bienfaits. En réalité, la spiruline regroupe plusieurs types d'algues douces, généralement très riches en protéines végétales. Elle est anti-oxydante, immunostimulante et contient beaucoup d'acides aminés qu'on dit "essentiels". A raison de plusieurs grammes de protéines pour 5 grammes de spiruline, elle est considérée comme "complément alimentaire" (Nous avons besoin de 60 à 70 grammes par jour).

Quels sont les bienfaits de la Spiruline, l'algue bleue.

La spiruline BIO d'Etika Spirulina boîte contient 180 gélules de 500 mg de Spiruline (pour une consommation de 1 mois à raison de 6 comprimés par jour), cela en fait un excellent apport de protéines en plus d'une alimentation variée et équilibrée. Son pigment principal, la phycocyanine, aiderait à stimuler le système immunitaire et jouerait un rôle dans la protection face au virus ainsi que les cellules cancéreuses. À Nagasaki, elle a d'ailleurs été utilisée dans le cadre du traitement anti-radiation qui se composait de riz brun, de miso, de wakame, de kombu et (vous l'avez deviné) de spiruline.

Elle serait donc d'un grand secours pour nos défenses naturelles et fait partie intégrante des régimes végétariens du fait de sa teneur en protéines élevées. Comme le montre les informations nutritionnelles ci-contre, elle est particulièrement riche en protéines, on l'appelle d'ailleurs parfois "le steak de la mer" car elle contient davantage de protéines que le soja par exemple.

Vous l'aurez compris, la spiruline est un superaliment très utilisé, que vous pouvez prendre en plus d'une bonne hygiène de vie et des repas sains et équilibrés !

La spiruline sous toutes ces formes :

Nous proposons également la spiruline sous d'autres formes. Si vous n'êtes pas adeptes des comprimés, vous pouvez vous tourner vers notre Spiruline en poudre FEED ME UP, elle est idéale pour être mélangée à vos plats, desserts ou smoothies. Vous pouvez aussi vous tourner vers notre spiruline liquide FLAMANT VERT, elle s'ingère facilement grâce à son petit goût d'orange. De plus elle est renforcée en phycocyanine.

Quand prendre de la spiruline ?

Étant immuno-stimulante, la spiruline peut être prise en cure vers la fin de l'année. Quelle que soit sa forme, vous pouvez la consommer le matin et le midi. Il faudra idéalement éviter le soir si vous avez des problèmes d'endormissement.

Composition :

100% Spiruline* (spirulina platensis)

*Issu de l'agriculture biologique. FR-BIO-01. Aquaculture France.

Poids net : 90 g soit environ un mois d'utilisation.

Apports de la Spiruline :

La spiruline possède un profil nutritionnel incomparable, pour seulement 2g de spiruline par jour : 

• Elle favorise la résistance de l'organisme.
• Elle aide en cas de fatigue et entretient le tonus et l'énergie.
• Elle renforce les défenses naturelles et aide à soutenir le système immunitaire.
• Elle va apporter un supplément d'acides aminés dans le cadre des régimes à faible teneur en protéines.
• Elle est recommandée pendant un régime minceur pour aider au maintien de la masse musculaire.
• Elle aide au contrôle du poids et contribue à réduire la sensation de faim.
• Elle aide à maintenir une glycémie normale et elle maintient un niveau de sucre correct.

Conseil d'utilisation :

Consommez la spiruline le matin ou le midi, avec une boisson (eau, jus, etc. ). Adaptez votre portion en fonction de vos besoins énergétiques. 

Quantité indicative : 2 à 3 g par jour, soit 4 à 6 comprimés.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.

Précautions d'emploi :

Ne pas dépasser la dose journalière conseillée. Tenir hors de la portée des enfants.

Commencez votre cure de spiruline doucement : environ 1g / jour sur la première semaine (soit 2 comprimés), puis augmentez progressivement.

Conseil de conservation :

À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

Conserver dans son emballage d'origine.

Ma contribution pour la planète :

Ces comprimés sont conditionnés dans un emballage opaque, hermétique, léger et recyclable dans la filière carton. Il est également compostable à la maison.