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Frühstücksbox

Von : Essence Box

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Mit dieser Box finden Sie die Zutaten für ein komplettes Frühstück.

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Frühstücksbox

Bereiten Sie sich ein gutes, gesundes und komplettes Frühstück zu, um gut in den Tag zu starten.

Frühstücksmischung

Dieser Frühstücksmix wurde für einen guten Start in den Tag entwickelt. Es ist eine Mischung aus Superfoods wie Maca und Kakao.

Diese Mischung hilft, Müdigkeit zu reduzieren und trägt auch zu einer normalen kognitiven Funktion bei (Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Lernen, ...)

Seine Proteinquelle trägt dazu bei, die Muskelmasse zu erhöhen und zu erhalten.

Zusammensetzung:

Maca-Pulver*, Kakaopulver*, Baobab-Pulver*, Bananenpulver*, Kokosnusszucker*.

*Aus kontrolliert biologischem Anbau.

Vorteile dieser Mischung:

  • Kupfer, Magnesium, Calcium, Phosphor und Eisen tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • Eisen und Zink tragen zu einer normalen kognitiven Funktion bei
  • Eisen und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei
  • Magnesium und Kalium tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei
  • Eiweiß, Calcium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei

Wenn Sie mehr wissen möchten, besuchen Sie seine Produktblatt.

Chiasamen

Ursprünglich aus Mexiko wurden Chiasamen von den Azteken und Maya sehr geschätzt. Sie verbrauchten sie, um ihren Körper wieder mit Energie zu versorgen.

Übrigens bedeutet das Wort Chia im alten Maya "Stärke".

Dies sind die essbaren Samen von Salvia hispanica. Obwohl sie klein sind, gehören sie zu den nahrhaftesten Lebensmitteln. Tatsächlich sind sie reich an Ballaststoffen, Proteinen und Omega-3-Fettsäuren. Sie werden verwendet, um täglich Energie zu tanken.

Vorteile:

Chiasamen sind reich an essentiellen Omega-3-Fettsäuren (15 bis 17 % in Form von Alpha-Linolensäure). 5 g Vachia-Samen decken 45 % des DNR (Daily Nutritional Benchmarks) an Omega-3-Fettsäuren ab.

Sie sind auch reich an Ballaststoffen, die ihnen eine sättigende Wirkung verleihen, sobald sie mit Feuchtigkeit versorgt sind.

Dies sind Samen, die aufgrund ihres Proteingehalts (ca. 22 g pro 100 g) perfekt für Sportler geeignet sind.

Wenn Sie mehr wissen möchten, besuchen Sie seine Produktblatt.

Mischung aus 4 knusprigen Superfruits

Diese Mischung wurde so konzipiert, dass jede Zutat ihre eigene Energie bringt und die Kombination verschiedener Geschmacksrichtungen: süß, spritzig, bitter, adstringierend und holzig macht sie zu einem Genuss für die ganze Familie und zu jeder Tageszeit.

Zusammensetzung:

Kakaobohnenibs*, Maulbeeren*, Aronia*, Kokoschips*

*Aus kontrolliert biologischem Anbau. Zertifiziert durch FR-BIO-01.

Auf Komposition konzentrieren:

  • Maulbeeren: Frucht der Abendmaulbeere, diese kleinen weißen Beeren werden traditionell zur Bekämpfung von Anämie und Müdigkeit empfohlen. Sie sind eine Quelle für Eisen und Vitamin C
  • Kakaosnibs: Kakaobohnen haben einen schokoladigen, bitteren Geschmack. Sie sind eine Quelle von Antioxidantien und Magnesium. Sie enthalten Anadamid: eine euphorisierende Substanz, auch Glücksmolekül genannt
  • Aronia: Diese violetten Beeren sind reich an Anthocyanen: starke Antioxidantien
  • Kokoschips: Kleine Köstlichkeiten für Kokosliebhaber

Wenn Sie mehr wissen möchten, besuchen Sie seine Produktblatt.

Energie - Vitalitätsinfusion

In der ayurvedischen Tradition werden Gewürze kombiniert, um den Körper zu erwärmen und den Geist zu stimulieren. Ingwer, Kurkuma und Zimt unterstützen Ihre innere Stärke und erhöhen die Intensität dieses belebenden Aufgusses. Süße Minze und Lakritz runden diese Geschmackspalette ab.

Zusammensetzung:

Mate* (25 %), Ingwer* (21 %), Zimt*, Kurkuma*, süße Minze*, Moringa* (4 %), Acerola*, Guarana*, schwarzer Pfeffer*.

*Aus kontrolliert biologischem Anbau. Zertifiziert nach FR-BIO-10. EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Vorbereitungshinweise:

  • Empfohlene Dosierung: 3 Messlöffel pro Liter
  • Aufgusszeit: 4 bis 5 Minuten
  • Aufgusstemperatur: 80°C

Wenn Sie mehr wissen möchten, besuchen Sie seine Produktblatt.

Unser Frühstücksrezept

  • 200 g einfacher weißer Käse
  • 3 Teelöffel Frühstücksmischung
  • 1 Teelöffel Chiasamen
  • 2 Teelöffel Crunchy 4 Superfruit Mix

Mischen Sie die Frühstücksmischung und die Chiasamen in Ihren Hüttenkäse. Warten Sie ein paar Minuten, bis die Chiasamen etwas angeschwollen sind.

Füge dann die Superfruits hinzu.

Genießen Sie Ihr Frühstück, begleiten Sie es mit Ihrem Energie-Vital-Aufguss!

Technische Daten

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REZEPT Nr. 1: BIO-Frühstück!

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Zutatenliste 200 g Hüttenkäse 3 Teelöffel Feed Me Up Frühstücksmischung 1 Teelöffel Ecoidea Chiasamen 2 Teelöffel Mischung aus 4 Ecoidea Crunch
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